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催眠術中的具體治療技巧—新行為產生法

以前提到催眠術中的一些心理咨詢的方法，但非常的籠統。隨著大家對催眠的了
解以及NLP的普及，終于可以就一些具體的催眠治療手法對大家介紹一下，以期使
各位對催眠治療和NLP有更深的了解。
新行為產生法是一項比較普遍使用的方法，無論是在催眠學中還是在神經語言程
式學（NLP）應用都非常的廣。他的優點就是非常容易理解，也便于去操作。但缺
點是對操作者的經驗技巧或催眠深度有比較高的要求。
它的基本步驟是這樣的
1 讓來訪者選擇一個情境，作為新行為模式所希望發生的場合;
2 找一個模仿對像;
3 觀察并聆聽，模仿對像在那情境中的言行舉止;
4 將模仿對像的影像及聲音替換成你自己的影像及聲音;
5 走入這個類似電影情節之中，去體驗那種感受;
6 確認改變.
我舉兩個實例來說明它的應用：
一例：這是第一次使用新行為產生法。接待的是一位10歲，三年級的小學生。像
大多數男生一樣，學習不太好，而且上課非常好動，完全沒有辦法靜下來。家人
帶到醫院以抽動穢語綜合癥進行治療，但效果不明顯。且用藥的副作用明顯的表
現出來。在與其父母和該生的交流當中，得知該生的生活環境并無問題，且父母
也未有不當的教育方式。家庭關系也未有任何波折。最關鍵的是父母并不是要求
來治療孩子的心理問題，他們要求的是讓孩子能安安穩穩的上課。戒掉這些“壞
毛病”。因此在第二次催眠治療中，開始使用新行為產生法。
經過測試該生的催眠感受性比較高，首先以快速催眠法導入淺催眠狀態，然后凝
視水晶球將其導入深催眠狀態（瘳大師的分級為四極），
第一步：暗示其眼前有一個非常美麗的花園，在花園中央有一個非常大的水池，
水很清，很靜。
第二步：暗示該生可以從水池中看到許多畫面，然后慢慢他看到的是教室里同學
們上課的情境
第三步：詢問該生在同班中，他最佩服的同學是誰？該生說從水中看到了班長，
然后讓該生從水池中詳細描述出班長在上課時候是怎么樣的專心，平靜。以突出
語調詢問該生是否也想成為這樣的學生，得到肯定的答復。
第四步：讓他仔細注意發現班長的樣子在發生變化，然后暗示他看到的實際是他
自己，讓他仔細體驗，感受，自己在上課時的這種平靜，努力的狀態。
第五步：模糊對水池周圍的描述，帶他實際進入教室的場景。激發起該生控制自
己的自信心。
第六步：使用NLP的器官對話技巧，確認潛意識以現在狀態為標準對行為產生改變
。
在經過該次催眠后，該生抽動，躁狂的現像明顯減少。這種反饋也使有了更多的
信心，再經過了三次的催眠調理治療，外加了其他一些催眠心理治療技巧，該生
已經可以正常的學習、上課。到現在已經有四個月了，反饋良好。
經過第一次成功的實施后，新行為產生法就普遍的應用到的催眠治療當中。但學
生的感受性，催眠配合性是非常高的。所以也經常會懷疑用在感受性比較低的成
年人身上會有什么樣的效果。
二例：接待的一位抑郁癥患者，女性，26歲，抑郁表現非常明顯，在醫院進行治
療，服用抗抑郁藥半年，效果一般。SDS 標準分為76分。主訴當其他人忙碌工作
時，自己毫無興趣工作，非常煩燥，在一點點靠時間，非常痛苦，體驗到一種崩
潰感。
經測試，感受性比較低，且配合積極性比較差，另外，也像第一例相似，來訪者
強烈要求能過一種正常人的普通生活，否認自己有抑郁癥，拒絕常規的心理咨詢
，拒絕繼續使用藥物。因此迅速改善其抑郁情緒，提高日常生活工作質量是擺在
面前非常緊迫的一件事情（她不給我第二次機會，就算有滿腹經綸也沒地用啊）
。
步驟與第一例類似，但這次是暗示其在電影院當中看著銀幕，從中看到的其最想
成為的一種人，是她的一個同事（有趣的是，她在真實的生活中是不喜歡這位同
事。此后經過催眠自由聯想分析出了她的嫉妒和自卑心理。）然后讓她轉換成這
位同事，在術中來訪者就表現出了一種積極，平靜的心理狀態。喚醒后，感到了
一種輕松，但否定術中的心態，認為沒有被催眠。
也沒多解釋，滿懷信心等待。果然二天后，來訪者重新回來接受治療，主訴工作
安心許多，態度也更加積極配合。此后，通過了一系列催眠心理、癥狀治療，已
經可以安心的工作，失眠得到極大改善。現仍在鞏固治療當中。
可能看到這里許多人會覺得可笑，這不是哄小孩的方法嘛？沒錯，一點都沒錯。
人的潛意識她就是一個笨小孩。越形像、直接，她越容易接收指令。催眠后的心
理退行現像確實是非常令人不可理解的。
從使用催眠術進行心理治療后，有一點點感悟，表述出來與大家分享。但只代表
自己個人的意見，不奢求閱者同意。
我們不能人為控制自己的溫度，自己的內分泌，自己神經傳導的方向速度，我們
運動時我們沒有辦法控制我們的肌肉運動狀態和耗氧量。但有一種智慧在控制著
這些。我們不知道它是怎么做的，但它能保證我們上班走路開小差時，不會撞到
人。能保證我們可以一邊打手機一邊走路，而不會走錯路。因此我們沒有可能知
道，也沒有必要知道潛意識的作用機理，只要在它做錯事的時候，給她發布一個
改正的指令。讓她自己改正。
我們的潛意識知道我們想要達到的標準，健康的狀態是什么樣，想要解決的問題
是什么，想改善的是什么？她也具備這種能力。但我們苦于沒有方法和路徑給我
們的潛意識下達改變的命令。因此嚴重神經癥的用藥就是非常必需的了。顯意識
明白了癥結，但潛意識還是沒有收到要改變的指令。
在催眠當中，顯意識被驅逐到次席，潛意識浮現至第一位，因此對潛意識，這個
頑固但又神通廣大的笨小孩來說，需要有非常形象化的暗示，對其發出指令，讓
潛意識發生直接性的改變。因此新行為產生法首先調動出了潛意識中需要改善后
的健康狀態，也就是說潛意識知道要向哪個方向、哪個標準狀態發展，其次是非
常有效的繞過顯意識而直接找到了來訪者的老板，對它做出要求。當然能不能說
服它也要看自己的本事了。
可能有不少同志會認為，這種方法也只能在催眠中使用，對日常心理咨詢沒有太
大意義。實際上，新行為產生法是神經語言學NLP中的原創方法，也就是說這種方
法在國外普遍使用在日常清醒狀態下，而且效果不比在催眠狀態下使用差。這是
學習NLP時的親眼所見。當然前提是對NLP的變動意識狀態技巧有所掌握。如果各
位同仁有興趣，可以在日常咨詢當中稍微用一下，可能會有意料之外的效果。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.lg566.com/cuimian/78205.html

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