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　　接下來(lái)，我給大家分享最具殺傷力的三個(gè)限制性信念。在分享之前，先給大家講一個(gè)故吧。
　　故事：
　　有一些研究動(dòng)物行為學(xué)的科學(xué)家做了一個(gè)試驗(yàn)，他們把狼狗關(guān)在一些鐵籠子里，讓他們吃得飽飽的，然后，就用電去擊打這些狼狗，正常情況下，這些狼狗可以跳一米八高的。因此，這些狼狗在被電擊的時(shí)候，就很容易的跳出了籠子。
　　接下來(lái)，他們又做了第二個(gè)試驗(yàn)，這一次，讓這些狼狗先餓上個(gè)兩三天，然后，再用電去擊打它們。這次，這些狼狗在既饑餓又要被電打的情況下，反而能跳得更高了，這次它們居然可以跳過(guò)兩米一高的籠子。
　　科學(xué)家們又做了第三次試驗(yàn)，這次呢，他們還是把這些狼狗喂得飽飽的，不過(guò)，所不同的是這次的籠子的高度調(diào)到了二米八，他們?nèi)匀挥秒娙�擊打這些狼狗。這些可憐的狗兒，它們拼命的想往籠子外跳，可是無(wú)奈籠子實(shí)在太高了，無(wú)論它們?nèi)绾蔚呐�力都跳不出�?lái)。但盡管這樣，它們還是努力的繼續(xù)往上跳，直到它們實(shí)在跳不動(dòng)的躺在籠子里，嘴里發(fā)出可憐的：?jiǎn)鑶鑶璧慕新暋?br /> 　　不過(guò)，試驗(yàn)還沒(méi)有結(jié)束。科學(xué)家們等到狗兒們吃飽休息幾天后，又繼續(xù)用同樣的方式來(lái)電它們，這些狗兒仍然像上次一樣上竄下跳的想要跳出去，不過(guò)，結(jié)果還是失敗了。這樣的試驗(yàn)一直做到了第八次，這個(gè)時(shí)候，這些可憐的狗兒們?cè)谠馐艿诫姄舻臅r(shí)候，它們只會(huì)嗚嗚嗚的叫了，它們已經(jīng)不再跳了。
　　接下來(lái)，科學(xué)家們做了一個(gè)更有趣的試驗(yàn)，他們把這些籠子的高度全都降到了一米八的高度，繼續(xù)用電去擊打這些狗兒，這些狗兒們現(xiàn)在除了會(huì)繼續(xù)：?jiǎn)鑶鑶鑶璧陌Ы型猓�它們根本不再去嘗試要跳出籠子了。
　　科學(xué)家們通過(guò)這個(gè)試驗(yàn)讓狗兒們學(xué)到了什么呢？那就是無(wú)望。當(dāng)這些狗兒們無(wú)論如何的努力，它們都跳不出這個(gè)籠子的時(shí)候，它們就再?zèng)]有希望了，于是它們對(duì)任何簡(jiǎn)單的事情都不再去嘗試了。
　　很多的朋友看到這個(gè)故事，可能會(huì)感覺(jué)到很殘忍吧！不過(guò)我要告訴各位的是，這樣的故事天天都在我們的家庭里上演。很多的父母，對(duì)于孩子抱有非常大的希望，當(dāng)孩子們沒(méi)有達(dá)到父母的期望的時(shí)候，他們往往用得最多的方式就是批評(píng)或者指責(zé)。
　　當(dāng)這些批評(píng)不斷的進(jìn)行的時(shí)候，孩子就像這些狗兒一樣，慢慢的學(xué)會(huì)了一個(gè)東東：那就是無(wú)望。因?yàn)槲也还茉趺磁�力，我總不能達(dá)到父母的要求，我無(wú)論如何的拼命，總無(wú)法獲得父母的滿(mǎn)意，慢慢的他們開(kāi)始覺(jué)得無(wú)望，于是他們不再努力，他們開(kāi)始學(xué)會(huì)了放棄，他們開(kāi)始破罐破摔。于是很多的父母開(kāi)始說(shuō)：我們家的孩子算是沒(méi)救了。其實(shí)他們不知道就是他們這些科學(xué)家，一手訓(xùn)練出來(lái)了這些讓他們感覺(jué)沒(méi)救了的孩子。
　　這就是我們要講的第一個(gè)最具殺傷力的限制性信念：沒(méi)有希望。
　　故事講完。
　　第二個(gè)故事：
　　在一個(gè)養(yǎng)老院里，一些科學(xué)家又做了一個(gè)試驗(yàn)，不過(guò)，這次做的是人的試驗(yàn)了，他們把這個(gè)老人院里的老人們分成了兩組，不過(guò)這些老人們自己并不知道。他們給第一組的老人們，每人一盆花草，并且告訴這些老人們，他們可以用自己的方式來(lái)照顧這些花草，然后，這些老人們就很開(kāi)心的把這些花草帶回自己所在的房間了。
　　接下來(lái)，他們給第二組的老人們也每人分發(fā)了一盆花草，不過(guò)，他們告訴這一組的老人們，這些花草雖然歸他們所有，但是他們不能自己給它們澆水、施肥和修剪，只能由老人院里的工作人員們來(lái)完成這些工作。于是，這些老人們也很開(kāi)心的領(lǐng)著這些花草回去了。
　　第一組的老人們，他們看到花草葉子黃了，他們就幫它們修剪，并給這些花草施肥，這些花草長(zhǎng)得很好，這些老人們也很開(kāi)心，健康善也越來(lái)越好。另一組的情況，這些科學(xué)家們交待這些養(yǎng)老院的工作人員，故意給這些花草多澆一些水，或者有的就完全不澆水，葉子黃了也故意不剪，這些老人們看到這些花草一天一天的變得枯黃，然后慢慢的死去。
　　半年后，科學(xué)家對(duì)兩組的老人們進(jìn)行了對(duì)比。第一組的老人們的身體健康狀況是比第二組的要好非常之多，同時(shí)，第二組的老人的死亡率是第一組的三倍。
　　這個(gè)故事中，第二組的老人們學(xué)到了些什么呢？那就是無(wú)助。意思就是當(dāng)我們一個(gè)人有能力，但卻不被許可用自己的能力去解決一些事情的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生無(wú)助感。也就是我們經(jīng)常會(huì)說(shuō)到的，當(dāng)有能力無(wú)掌控權(quán)的時(shí)候，我們就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的無(wú)助感。
　　這也就是我們今天要分享的第二個(gè)最具殺傷力的限制性信念：無(wú)助。
　　同樣的，很多的朋友們看到上面的故事后，也會(huì)覺(jué)得這些試驗(yàn)太殘忍。不過(guò)，我們的生活中天天都在上演這種殘忍的故事。非常多的家長(zhǎng)們，喜歡用自己是父母的身份來(lái)要求孩子，這個(gè)不準(zhǔn)做、那個(gè)不許玩、不準(zhǔn)交女朋友或者幫助孩子去做他們有能力做的事情。
　　例：孩子會(huì)穿衣了，繼續(xù)幫助孩子穿衣。
　　孩子五六歲了還親自喂飯。
　　不允許孩子要自己獨(dú)自去上學(xué)。
　　不允許孩子自己結(jié)交朋友。
　　不允許孩子選擇自己有興趣的興趣班。
　　接著，他們開(kāi)始發(fā)現(xiàn)自己的孩子一天天的變得沉默寡言，孩子的靈氣一天天的消失，于是他們開(kāi)始奇怪：為什么我的孩子就變成這個(gè)樣子了呢？他們不知道，這些孩子正是他們的試驗(yàn)的產(chǎn)品而已，自己一手導(dǎo)演了這些試驗(yàn)而不自知。
　　這些不僅僅在孩子身上上演，還在老人們身上上演。中國(guó)傳統(tǒng)的孝敬老人的方式，就是老人年紀(jì)大了就讓他們閑著，什么也不讓他們做，美其名曰：叫做養(yǎng)老。其實(shí)這是這些子女們，在讓老人們用這種方式快點(diǎn)離開(kāi)這個(gè)世界。因?yàn)槔先藗兪裁匆膊挥米龅臅r(shí)候，他們就不被需要了，他們對(duì)生活就失去控制了，于是他們就像上面試驗(yàn)中的老人一樣，慢慢的……
　　好了，俺的故事又講完了，現(xiàn)在是分享、交流時(shí)間。
　　俺們今天接著昨天的東東講啊，話(huà)說(shuō)昨天聽(tīng)了兩故事后，各位哥哥姐姐弟弟妹妹們有啥感想呢？先分享一下感受，我們?cè)僦v今天的東東。
　　討論時(shí)間，部分內(nèi)容截取：
　　家長(zhǎng)：孩子自己的事情放手放孩子去處理，給孩子信任，充分的信任，這樣可以發(fā)揮出發(fā)的水平，挖掘出他的潛力，創(chuàng)造出奇跡。
　　教練：哇，說(shuō)得太好了，掌聲呢，掌聲在哪里啊！
　　家長(zhǎng)：讓孩子自己發(fā)揮自己的能力去處理事情，讓他們自己發(fā)現(xiàn)自己的偉大，這樣他們會(huì)更強(qiáng)大，有生命力。
　　教練：謝謝大家的參與，通過(guò)大家的分享，我感覺(jué)到雖然我們的課程才進(jìn)行到第三講，很多的爸爸媽媽們已經(jīng)在不知不覺(jué)中成長(zhǎng)、改變、提升了，可喜可賀喲。
　　接下來(lái)，我們開(kāi)始分享第三個(gè)最具有殺傷力的限制性信念。
　　故事：
　　有一個(gè)媽媽?zhuān)�有一天帶著小女兒在外面逛街，女兒才三歲，當(dāng)走過(guò)雪糕銷(xiāo)售小店的時(shí)候，女兒就拉著媽媽說(shuō)：“媽媽我要吃雪糕，我要吃雪糕。”于是，這個(gè)媽媽就給女兒買(mǎi)了只雪糕，小女兒很開(kāi)心的邊走邊吃。
　　當(dāng)走過(guò)一個(gè)玩具店的時(shí)候，女兒看到了一個(gè)很漂亮的小公仔，于是，女兒又對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)瑡寢專(zhuān)�我要買(mǎi)那個(gè)小娃娃，我要那個(gè)小娃娃。” 媽媽不想給女兒買(mǎi)，就對(duì)女兒說(shuō)：“乖乖，那個(gè)太多錢(qián)了，媽媽沒(méi)有那么多的錢(qián)，今天買(mǎi)不起了，我們下次買(mǎi)好不好呢？” 女兒雖然不情愿，不過(guò)還是嘟著小嘴跟著媽媽走了。
　　接下來(lái)，媽媽帶著女兒來(lái)到了一家時(shí)裝店，媽媽一眼就看中了一件好漂亮的衣服，于是媽媽就很快的買(mǎi)下來(lái)了，帶著小女兒往家里走了。
　　故事到這里就結(jié)束了，不過(guò)，故事中媽媽對(duì)女兒的影響遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束。
　　現(xiàn)在請(qǐng)各位爸爸媽媽們，分享一下，媽媽會(huì)對(duì)女兒造成什么樣的影響呢？分享時(shí)間五分鐘。
　　一般來(lái)說(shuō)，孩子在六七歲前邏輯分析能力還沒(méi)有發(fā)育成熟，因此，他們不會(huì)做出媽媽在撒謊的結(jié)論，就是因?yàn)樗麄儾粫?huì)做出媽媽在撒謊的結(jié)論，所以才變得可怕。我們?cè)谇懊嬷v過(guò)了，孩子生來(lái)就愛(ài)父母，因而他們對(duì)于父母所說(shuō)的任何話(huà)他們都會(huì)接收。但，當(dāng)父母的話(huà)和行為前后不一致的時(shí)候，他們就開(kāi)始變得矛盾，這種矛盾是在潛意識(shí)層面中進(jìn)行的，因?yàn)樗麄儠?huì)認(rèn)為媽媽說(shuō)的和做的都是對(duì)的，那就是我不對(duì)，那就是我有問(wèn)題了。而且，媽媽沒(méi)有給我買(mǎi)，給她自己買(mǎi)了，這表示媽媽是重要過(guò)我的，媽媽重要表示我不重要，我不重要表示我是沒(méi)有價(jià)值的，因而女兒會(huì)學(xué)會(huì)了殺傷力最大一個(gè)信念那就是：沒(méi)有價(jià)值，沒(méi)有資格。她無(wú)法想到，是潛意識(shí)給她的感覺(jué)，所以，她是說(shuō)不出來(lái)的。
　　例：現(xiàn)在很多的孩子都不是和父母生活在一起的，從小沒(méi)有和父母生活在一起的孩子，他們就容易得出父母不要他們的這種信念。
　　很多成人會(huì)表現(xiàn)出來(lái)的一些情況：有時(shí)我們覺(jué)得一個(gè)人在某一方面表現(xiàn)很優(yōu)秀，但當(dāng)大家推他出來(lái)做他平常很拿手的事情時(shí)，他則表現(xiàn)非常強(qiáng)烈的一種不敢當(dāng)感覺(jué)。
　　例：有一個(gè)女性朋友，其他的人都覺(jué)得她的各方面外在條件都很好，嫁給了一個(gè)男人，這個(gè)男人什么都好就是愛(ài)打女人，而且，好像是過(guò)節(jié)一樣的，每隔一段時(shí)間就會(huì)打這個(gè)女性朋友，于是這個(gè)女性朋友過(guò)得很辛苦。朋友就勸她說(shuō)：“唉，你這么好的條件，干脆就分開(kāi)得了吧。” 誰(shuí)知道她卻說(shuō)：“唉，有什么辦法呢，也許我命就注定就這樣吧！以前讀書(shū)的時(shí)候，交往的男朋友就喜歡打人，誰(shuí)知道，現(xiàn)在嫁個(gè)男人又是這樣的，也許真的是我命不好吧！”
　　這位朋友，就是屬于典型的我沒(méi)有資格享受快樂(lè)美好的婚姻生活的朋友，類(lèi)似的情況會(huì)非常之多的。
　　例：在很多的公司里，會(huì)議室的主席位通常都只能是老板坐的，每次開(kāi)會(huì)，上面中間那個(gè)位置一定是老板坐。有一次召開(kāi)會(huì)議，老板出國(guó)旅游了，大家都知道老板不在公司，但卻沒(méi)有人去坐那個(gè)位置。
　　這也是在公司里所表現(xiàn)出來(lái)的，一種很普遍的現(xiàn)象，這就是涉及到身份層面的限制性信念了。群里如果有做咨詢(xún)師的朋友應(yīng)該遇到最多的就是這類(lèi)的咨詢(xún)了。
　　好了，關(guān)于這三個(gè)最具傷害性的限制性信念，我們就講完了，接下來(lái)分享提問(wèn)時(shí)間。
　　討論時(shí)間，部分內(nèi)容截取：
　　家長(zhǎng)：我還是不太明白什么叫限制性信念。
　　教練：影響你成長(zhǎng)、提升、獲得更多的可能性的信念就是限制性信念。
　　家長(zhǎng)：第三個(gè)故事是破壞了人的自我價(jià)值吧。
　　教練：有這三個(gè)限制性信念的人表現(xiàn)出來(lái)的就是缺乏自信、自我價(jià)值感低。
　　家長(zhǎng)：那么孩子不敢在眾人面前表現(xiàn)自己也是因?yàn)橄拗菩孕拍睿?br /> 　　教練：缺乏自信。
　　家長(zhǎng)：限制性信念，不光是限制了我們的信念，同樣也限制了我們的行為，行為決定結(jié)果，所以同樣也間接決定了我們的結(jié)果~~
　　可以這樣理解嗎？
　　教練：也許有時(shí)三個(gè)都有，通常有第三個(gè)的，就會(huì)有前面兩個(gè)。限制性信念影響我們的行為，行為造成我們的結(jié)果，結(jié)果就是我們的現(xiàn)狀。
　　家長(zhǎng)：身份層面的限制性信念，對(duì)于適應(yīng)社會(huì)還是有一定好處的吧。
　　教練：會(huì)造成無(wú)法適應(yīng)。只會(huì)有壞處，不會(huì)有好處。限制性信念是最具破壞性的，特別是第三個(gè)，我沒(méi)有資格。
　　家長(zhǎng)：我女兒一歲后在奶奶家生活，直到三歲又跟我在一起，我覺(jué)得孩子就長(zhǎng)缺乏安全感。孩子現(xiàn)在十四歲了，我該怎么彌補(bǔ)呢？
　　教練：多多的關(guān)愛(ài)，慢慢的告訴她真相：比如媽媽當(dāng)時(shí)沒(méi)有更好的解決辦法。
　　家長(zhǎng)：不斷的給愛(ài)與支持也許可以彌補(bǔ)吧！
　　教練：不完全能。
　　家長(zhǎng)：孩子一直我?guī)У模�小時(shí)候還好，大了就變的很害羞，孩子為啥還會(huì)缺乏自信？
　　教練：所以，孩子在六歲前一最好得跟著自己的父母長(zhǎng)成，并且是健康的成長(zhǎng)才好。
　　家長(zhǎng)：老板走了，但我知道自己不是老板，不去做老板的位子，這樣的限制性信念不對(duì)嗎？
　　教練：這只是一種表現(xiàn)并不是根源。當(dāng)你覺(jué)得你有資格做老板的時(shí)候，請(qǐng)問(wèn)你會(huì)不會(huì)很自然的去坐那個(gè)位置？
　　家長(zhǎng)：孩子你總夸他，他會(huì)找回自信。
　　教練：并不是夸孩子就能有自信，是要學(xué)會(huì)如何夸。
　　家長(zhǎng)：老師，我最后問(wèn)一下：我不會(huì)坐。直到公司宣布我是老板的時(shí)候
　　教練：所以，你的信念就是：你的身份是需要?jiǎng)e人來(lái)確認(rèn)你，你才具有資格的，所以你會(huì)活得比較辛苦。請(qǐng)告訴我是或者不是呢？
　　家長(zhǎng)：是 。
　　教練：那就對(duì)了。沒(méi)有自我，需要看別人的眼光行事，不敢完全表達(dá)出自己的感受，當(dāng)別人的意見(jiàn)和自己不一樣的時(shí)候，無(wú)法很直接的拒絕別人。這就是我沒(méi)有資格的典型表現(xiàn)
　　關(guān)于最后一個(gè)限制性信念的形成，還有一種情況需要提醒大家的就是：父母在教育孩子的時(shí)候，立場(chǎng)不一致的時(shí)候也會(huì)造成。
　　例：爸爸打，媽媽護(hù)，媽媽罵，爸爸護(hù)等，也會(huì)造成的。