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璇:在我們每個人的身體里面，都有一套一套的東西,比如我們的各個器官。
降魔杵:嗯
屏山大盜:每套東西都是一個系統
璇:這是我們身體的系統。我們有淋巴系統，消化系統，微循環系統等等的。
屏山大盜:我們的整個人是一個系統、一個小手指也是一個系統。
璇:對啊，說的很好。而我們的心里也有一套東西，這就是我們的信念系統。也就是一系列的信念，價值觀和規則
友個人：嗯
璇:也就是說，我們是靠這些東西來面對世界，來面對和處理每一分一秒出現的現象，有關的人事物等等。
友個人：嗯，不爭的事實
屏山大盜：NLP的典型講座
璇：也就是“該怎么看”的一套看法。
信念——就是“事情是這樣的，應該這樣的，可以這樣的，將會這樣的或者不是這樣，不應該這樣”。這一大堆就是信念了。也就是我們認定的世界上的各種東西的關系，比如高低呀，距離呀，等等的。這就是信念了。
第二個，價值觀。在當下的或者某一件事情里面，什么最重要？比如，在人際關系之間，最重要的是一份尊重。或者比如在這個群里面，最重要的是分享和自我負責。或者比如工作最重要的是拿到錢，或者幫助人，或者能夠體現自己的價值，或者你有其他的企圖，比如能夠泡到MM。價值觀——什么最重要。價值觀是一個人的一切行為的背后的那個驅動力。
屏山大盜：溫故而知新，璇兄請繼續
璇：人做或者不做什么事，都來源于價值觀。價值觀最終是一種感覺。比如，你為什么結婚，你要的可能是愛的感覺，歸屬的感覺，家庭溫馨的感覺，生活有港灣的感覺。你為什么要賺錢？你也是為了有錢之后富有的感覺，成功的感覺，花錢的時候愉快的感覺，捐助希望工程那種有意義的感覺......。這些感覺的滿足，使我們就有了動力。比如你到一個公司工作，無論那份動力是為了獲得成長，還是為了賺錢，還是維持你泡MM，都是價值觀的驅動。做事的動力從來都不會來自于嘴上說的理論或者道理。而是來自于內在感覺的操控。而那些感覺的來源，就是那份價值。
晏大腳IT間諜：好
璇：比如，里面甚么最重要，我最在乎什么，我可以拿到什么？然后是行為準則。也就是具體該怎么做。
假如大腳的信念是，MM是需要追才能到手的。
大勁：講到理解層次了
璇：價值觀——追到MM就會有人羨慕，自己也有成就感
晏大腳IT間諜：拿我開刀
璇：所以自己的行為都是為了滿足這個價值觀。所以行為準則就是比如甚么請吃飯啦，寫情書啦，催眠對方啦，總是挖空心思追到手。所謂英雄的字典沒有失敗。
晏大腳IT間諜：come on
屏山大盜：[strong]
璇：大腳做甚么事都是為了滿足他的價值觀，符合他的信念。我們每個人都是如此。只不過，我們平時說不清楚而已。
晏大腳IT間諜：哈哈
璇：可是里面是有的。
晏大腳IT間諜：潛在動機。
璇：甚至我們沒有辦法去好好的想，搞清楚才去作出反映，因為那太慢了。一個歹徒對你打一拳過來，你要是還在判斷這些東西，你早廢了。
友個人：潛意識
璇：所以，我們往往就是本能的反應。可是本能的深層，在我們的內心深處，我們還是做了一大堆的比較。評估和挑選，然后作出行為。以后形成了習慣，再遇到這樣的事情，我們本能的作出反應。同時，由于形成了這個習慣，也使得我們不大容易看到還有其他的選擇。
信念價值規則這些東西有一個外殼。這個外殼就是——態度。比如你說我對某人事物的態度好壞啊，如何啊，等等的。態度只不過是個表層的東西。
智慧傳播網：[strong]
璇：態度只不過是個外皮。所以表面的態度是沒得改變的。比如一個人不孝敬父母，我強迫他孝敬，否則剁了你。可是這個人內心沒有改變，如果這個強迫他的人不在了，他還是恢復本來的面目。還是沒用的。
態度的改變要從根本上著手，如果要從根本上改變態度，就需要將注意力放在里面那一套的，對待這個事物的信念是怎么樣的？價值觀是怎樣的？規則是什么？也就是，信念——你認為事情是什么樣的？價值觀——這件事情中最重要的是甚么？規則——如何做滿足那份最重要的感覺或者需要？以符合這個信念。這就是態度的改變秘訣。
光網記憶：[strong]
晏大腳IT間諜：改變基于一切的滿足
anne：對，我以前以為自己能力的問題而沒行動，其實深層次是價值觀的問題。
璇：是啊！而這個態度的外殼和里面的信念，價值觀，規則，合起來，面對世界上所有的人事物，以及任何事情，這整個連殼帶瓤的東西，就是一個人的——性格。
至于性格如何來呢？我們常聽說，“江山易改本性難移”。這句話的背后的意思是“基本沒得多大希望改了”。改性格比江山易主都難啊！“這個就是我，這個就是真實的我，我就是這樣的”——很多人抱持這個態度。而且甚至引以為榮。只不過呢，一個這樣的真實的我，大部分的人都不愿意跟你在一起，或者另外一個真實我，大部分人愿意跟你共事，哪一個真我會更成功更開心呢？這個答案就不用說了吧？
屏山大盜：我倒覺得引導性格比改變性格更為實用一些。
anne：另外一個真我？
璇：所以，我們堅持一個失敗的真我，或者我們就是把這個責任交給所謂的性格和所謂的先天的因素，所以我無能為力啦，最容易就是這樣了，推卸責任嘛。遇到甚么事情，沒做好，失敗了，你說“這個是命運”。該做的不做，你說“這個是我的性格”。如果這兩句話可以拓寬的話，會怎么樣呢？會不會天下大亂呢？
大勁：本性難移,不是不移啊
璇：我們是想在自己的人生里面追求更多的成功快樂輕松滿足，是嗎？
anne：是的，
璇：假如是這樣，一個人允許自己有一個借口，讓自己停下來，無能為力，對這一方面的提升，一點辦法都沒有，假如他這樣的話，他應該改變的態度就是“認命了”——“我活得很苦，我應該這么苦，去享受這份苦”。
假如我們不愿意的話，我們是不能允許自己找一個什么樣的借口，說甚么性格呀，遺傳呀，或者生出來就是這樣呀，等等的借口。或者說什么沒有辦法啊，老天的安排啊，命運捉弄人啊等等的。
當我們把一些原因，放在自己無能為力的地方，自己就只可以停下來了，大家說是不是？
發現：這種人失敗是活該
璇：當今社會有很多人，號稱個性很強的人，經常說“我就是這樣的，我這個性格是沒得改了”。你問他為什么？他會說“我天生來就是這樣啊！先天決定了啊！”我們自己或者我們身邊的人，幾乎都有過這樣一個經歷，那就是，比如你看《獅子王》，你認為獅子是善良的，然后你終于有一天看《動物世界》，發現獅子追逐斑馬，然后吃掉了它。你發現，原來獅子是嗜血的動物啊！大家想想：難道你生下來就知道喜歡什么樣的吃的，甚么樣的人，甚么樣的事物嗎？沒有哪一個嬰兒剛出生就有這個能力吧？然后呢，有人也許會說“至少有一個部分啊”。然后你問“有多少呢？”很多人會說“至少有一半吧”。
假設既然有一半先天生出來的，沒有辦法的，可是另一半呢？還是后天發展出來的吧？發展出來是甚么意思，大家想想？沒人吱聲了，那我下課啦！
乘風破浪：都聽傻了
璇：后天發展出來的意味著什么？也就是從出生到現在產生出來的，對嗎？
假如從出生到現在有一個過程，可以產生你到今天這一半的后天的東西的話，是不是從現在到未來的某一個點，我們可以產生另外一個更好的一半的你呢？還是可以的吧？
就算先天的東西沒得改，我們把焦點放在沒得改的地方，浪費精力有意義嗎？為什么不把焦點放在自己可以改的那個部分呢？很多人不愿意這樣就是抱怨“我的命運就是這樣，我的運氣不好”。可是，你總有辦法找到改變命運、運氣的方法的。
乘風破浪：可是，改變也不一定能得到想要的結果啊！
璇：沒有人會給我們承諾什么結果。你當初追女朋友的時候，誰給你承諾一定追到的結果呢？可是你還是追了吧！而且行動力超強啊！我們做銷售的時候，誰能給我們承諾會一定能夠銷售成功的結果呢？也沒有吧？我們只能不斷爭取，當你做了你能做的，你就不會給自己留有什么遺憾了。
相反，如果不改變，那鐵定就是廢物點心了啊。我們是活在沮喪的認命之中，還是嘗試改變一下呢
假設這個圖是你的現在，A的是你先天的部分，也就是你認為不能改變的。比如你的身材啊，相貌啊（其實未必絕對不可以改，我們假使他不能改），還有所謂的其他的某些東西。B區,是你認為后天形成的，有希望改的。既然后天能夠形成這樣的，也一樣能夠形成另一個不同你。當你將注意力放在可以改變的地方B的時候。然后不斷地擴展它，你就得到下面圖的那個大圓C。而這個時候，這個大圓和你那個所謂的先天的東西比較，哪一個更有價值呢？當我們把注意力放在沒得改的A區域，慢慢連能改的區域B，都不去用它，就會萎縮了，變成一點點了。
當這個區域越來越小的時候，人生的事情，真的就越來越像一些人說的——“命運的安排”，你就真的沒辦法了。大部分時候，你會是不開心，無力感，不舒暢，不順利......。
假如我們反過來呢？先天的既然不能改，我想它也沒用；可是還有一小部分可以改的啊！我想辦法怎么可以把它發揮的更好，通過一系列的行為，將可以改變的做最大的發揮，你就會看到這樣一個圖
        原來不可以改變的變得太小了，太不重要了。我大部分的事，都更加成功快樂輕松滿足。所以，我們不需要把焦點放在性格里面有多少不能改的，而是把焦點放在我自己能夠操控的部分，你就牛啦！
        無力感——總是來自于自己無法改變的事物，總是來自自己沒有的東西；力量——總是來自自己能夠操控，或者擁有的東西。假如你注意關注近代科學家生理學家的研究，他們還是很承認先天的因素的。但是，先天給了我們甚么？遺傳給了我們甚么？先天的不過就是一些顏料，畫出甚么樣子的畫還是我們后天的事。怎么調這些顏色，怎么作畫，還是后天的事。
發現：可是顏料還分三六九等啊！
璇：好啊，你就分吧！你分，就會將注意力更多投放在不能改的地方，你就更多無力感。
如今，盛行的血型辨別性格，星座辨別性格。當你認定了這個之后，你連改變的想法都減少了甚至沒有了吧？你認命了嗎？“我是某型血液，所以我就這樣，我是某星座，所以我這樣”。他就把焦點放在無力操控的地方了。
        而實際上，有很多方法。除了NLP以外的方法也很多，都可以讓我們即使是一樣的血型，一樣的星座，也可以有很大的不同。而這些變化的產生，全部都是來自于我們的態度里面的信念、價值、規則——我是怎么看自己的？我堅持的是甚么？我該如何做呢？信念，價值，規則。把焦點放在這里，我們就有能力了。我們就有辦法改變了。不然的話呢，就算今天你發現，我們分享的技巧挺管用的，有的人說，我用了就違背了我祖祖輩輩傳給我的遺傳基因啦。我用了以后，不發脾氣，我對不起他們，也不是真我啦。所以我還可以不用。你明白我剛才那個例子背后是甚么了吧？堅持某一個對自己一點好處都沒有的信念。或者是總可以找到一個表面看一個理所當然的道理，來證明自己不會去變得更好。這個是我們每個人都有的權利。可是不一定要堅持這個權力吧？
        NLP非常堅定的相信這一點，老天給我們的力量，父母傳給我們的生命里面，已經擁有足夠讓我們成功快樂輕松滿足所需要的資源。而且非常多。就算過好的人生需要100斤的力量，我相信，老天給我們的都是1萬斤，只是我們用那大部分的力量壓著自己，不去作出一些改變。然后呢，就把焦點放在自己完全不可以操控的地方上去了。比方說，外面的人事物我們是沒辦法操控的。一個人老是罵你，怎么？你能把他殺掉？這是個辦法，可是后果、代價、結果呢？人生更不行啦。因為沒辦法操控的，過分了，過界限了。結果換回來呢，本來是損失100塊錢，現在是損失10000塊錢了。而且你那100塊是不是真的會損失也不好說吧？
        所以，唯一的方法是，把焦點放在我怎么樣可以掌控自己。這個世界里面，你只能操控你自己。如果連這個都不愿意呢，我們真的無能為力了。
        我沒有資格強迫大家接受我的觀點。以上，只是對NLP的認識分享。我始終記得這樣一句話 “NLP最終是一種生活態度” 當你看著這些文字的時候，是審視，還是接受，是漠視，還是不屑，是反省，還是領悟......,我不知道。我做我能作的，說我能說的，結果，已經不再重要了。今天就講到這里吧，謝謝大家！

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.lg566.com/nlp/567.html

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