本書的書名果斷而殘忍地戳破了一個巨大的謊言：大多數人忙碌的人生，只是“看起來很努力”而已。
作者在扉頁一幅插圖下配有這樣一句話：任何沒有計劃的學習，都只是作秀而已。任何沒有走心的努力，都只是看起來很努力。我一打開書，就被這句話深深吸引。請問：你的忙碌，是不是也只是看起來很努力呢？
夢想與奮斗
不知大家有沒有過這樣的經歷：大學宿舍同屋的3、4個人都在玩游戲，如果有一個不玩的，那個人就會被指責成不合群。人都是怕寂寞的，于是，大多數人都選擇合群。但是，你要知道：進入大學，學習不是為了合群，而是為了成就自己的夢想，然后找到真正屬于自己的群體。你無法選擇自己的室友，但是你可以選擇自己的朋友。
英雄，永遠是孤獨的，只有小嘍?才扎堆。大學四年，一直合群，一直在寢室，一直故步自封，虛度光陰，做井底之蛙，這一切，總會在今后走進社會的某一時刻，一次性地還給自己。你以為你是在合群，其實你只是有浪費青春。
這個世界很邪門，你永遠不會相信，當年最渾蛋的那個同學，十年后是政治界最有潛力的；當年最不合群的那個人，如今已成為了千萬富翁。
能量和安全感差不多，都是自己給自己的。那些每天都像打了雞血的人，不是他們天生和別人不一樣，只是因為他們一直用一顆求知和求新的心去活著。
有句話一直想對年輕人說：當一個人無可替代的時候，他的運氣可能就好得多。在學習的路上，我們不要低著頭看書，很多人去人才市場看看，是非常有必要的。看看現在社會需要什么專長，上網看看大型公司缺的是什么人，把一技之長磨得無可替代，變成自己喜歡的事業。這一路可能很難受，但是，沒有哪個高手在修煉的時候不是寂寞、不難受的，既然選擇無可替代的路，那么在實現夢想的路上挨兩拳又如何呢？
作者認為：其實要實現逆天的理想，只需要簡單三步：第一步是先找到你的理想，就是你最想干、又能夠干的；第二步是立刻開始干，干之前想再多也沒用，直接撲上去，干著干著你就知道應該怎么干了，就能對你所干之事洞若觀火了；第三步是一直干到底，生命不息，戰斗不止。
這個世界上沒有所謂白走的路。就像走在一個十字路口，你永遠不知道下一步要向哪一個方向。一些人在行走的時候有高人指路，雖然容易了很多，可是失去了那種未知的快感和有趣的不確定性。生活與速度和終點無關，但是生活卻和路上的風景、陪你的人以及走路的心情息息相關。即使路走錯了，但是卻看到了別人看不到的風景，在路上認識了你一輩子可能會錯過的人。
喬丹在自傳里說：“如果不打兩年棒球，我永遠都不知道自己這么熱愛籃球。”
沒有什么路是白走的，沒有什么事情是白做的，這些看似無意義的事情，都是你成長的基石。有時候只有走錯了路，才逐漸明白自己要的未來；才逐漸知道什么是患難見真情；只有愛錯過人，才逐漸懂得真愛是什么。
對于精神豐富的人來說，閑暇就是自由，像生命一樣珍貴。而對于精神貧乏的人來說，“驢閑啃樹皮，人閑生是非”，是他們對于閑暇的最普遍看法。
最近網上看到一個很受人尊重的大師的微博，里面充斥著各種不堪入目的留言，而留言的，很多都是一些90后的小朋友。他們只是知道，你說的這句話我不愛聽，所以我要罵你，罵你是應該的，誰叫你出名了。我罵你，你又不可能來打我，所以我瘋狂地罵，你要是回復了，說不定我還出名了呢。
其實這些源源不斷的罵聲，幾乎都來源于自己的不自信和沒有存在感。世界的美好，就是因為人和人的觀念不一樣，臟話連篇地出擊，只會加重或歪曲問題。
可能很多人罵人無意，只是覺得好玩兒，可是，我們的生活是不是應該有一些責任感。記得有一個孩子，他曾經在旅游景點寫下自己的名字：某某某到此一游。這個現象也非常普遍。可是他引來了不絕于耳的罵聲，孩子最終退學、甚至精神崩潰。那時，是否有人能夠站出來，理性一些地對待這件事情。我們可以去批評，但是口不擇言地去傷害人，還是要收斂一些。因為我們誰也不知道，自己莫名的憤怒，會給別人的生活帶來多大的影響。為什么我們總在抱怨沒有民主，是因為我們丟掉了包容。
其實誰也不知道這些憤怒來源于哪里，或許只是因為，莫名我就仇恨你。就如同“莫名，我就喜歡你”一樣。
當然如果一個人只是為自己而活，那他必然就會有越活越沒意思的感覺。這是很低級的自私。他的視野和胸懷也會因此變得越來越狹小。因為某種意義上，一個人能否活得有意思，主要取決于他的視野和胸懷是否足夠開闊。
思路決定出路，屁股決定腦袋。一個腦袋里面整天只有幾塊錢的人，想必這輩子也不會賺什么大錢：一個只會知道如何省錢的人，也自然而然地失去了如何賺錢的思維。
一位爸爸跟自己的兒子說：“家里很窮，你要省著花錢，書就別讀了。”而另一個爸爸卻說：“雖然家里窮，但是你要努力改變家里的貧窮，就算家里一分錢沒有了，爸爸賣血也要供你讀書。”試問，如果兩個孩子智力正常，哪個家庭會在以后苦盡甘來呢？所以說最好的省錢方法，就是賺錢。
無論是賺錢還是做事。如果想要活得更像一個人而不是一個笑話，你一定不能光說不練。
有人曾經這樣評價過《阿甘正傳》的男主人公阿甘：“阿甘是看見一個目標，便向目標走去的人。其他人則是先制訂一個計劃，再規劃幾點綱要，旋轉騰挪，一會兒迂回，一會兒匍匐，那叫一個花哨，結果哪兒也沒有達到。“阿甘和其他人的區別，也就在于阿甘能濾掉那些外界的喧囂，忽略掉其它改變，跟著本心向目標前進。
高度專注可以無限增強你的行動力，內心寧靜可以讓你擁有強大的人生，無憂無懼可以讓你如神般利用你的時間和精力，無私分享可以讓無數人愿意傾盡全力幫助你。
我在軟實力的課堂講過：老板和員工最大的區別是，老板相信了就能看見，員工是看見了才相信。你需要重新成為一個堅信者，堅信你的理想是寶貴的。你還需要不斷提升你的精神能力，修煉不計得失的行動力。
懷疑很簡單，只要你讀過幾本爛書，上過幾個月網，你就能成為一個蹩腳的懷疑主義者。和懷疑相比，堅信是很難做到的一件事。這里所說的堅信不是宗教信仰式的虔誠，而是在自覺顛覆所有宗教信仰之后，依舊相信天地間有一些值得你百折不撓去追求的理想價值。
一個人只考慮如何實現理想，完全不計較個人得失，這種單純專注、高貴勇敢、自由解放的精神狀態，會讓他擁有異常驚人的行動力。這種行動力不僅會讓他實現理想的可能性大大增加，同時也能讓他的生活變得異常快樂充實。
最近一段時間北京的霧霾非常嚴重，讓每個生活在此的人都苦不堪言。不由地感嘆：北京真是一個神奇的城市，這里有著最臟的空氣、最擁擠的交通和最復雜的人際關系。在這里，女人三十歲不結婚沒有什么，因為她們還在忙于社交；男人四十歲還沒有車、沒有房也很正常，因為這里有著搖號和很高的房價。
在這里，一個人為了北京戶口能夠放棄夢想，在一家只能喝茶、看報紙的地方浪費三年青春；在這里，一個人為了買一套房子十年如一日干著一份工作，不敢深造、不敢變動，覺得很正常；在這里，一個人為了生活富足、無憂無慮，可以跟談了七年戀愛青梅竹馬的另一半分手，然后找一個有錢的大叔過著不幸福的生活，但是覺得很淡定。這里這么亂七八糟，可是，為什么這么多人還要留在這里呢？
因為這里有希望，我經常說，北京是一個夢想起飛的地方。你能夠張開翅膀去把這個在家無法實現的夢想變成真的。因為這里有朋友，在這里你可以和他們朝著一個共同的方向往前走。因為這里有挑戰，我們這么年輕，為什么要被父母規劃著生活呢？即使頭破血流后再回去，至少可以說，我們努力過。
夢想與承諾
曾經聽到魯豫在演講時，提到過自己那“該死的愛情”，她說談了多年戀愛的兩個人分手了，她以為自己會走不出來，痛苦了很久。直到她遇到了現在的老公。她說：“我跟他只是淡淡地說了一句話，我要結婚。”“而現在的我們，很幸福。”
身邊有很多這樣的例子，告訴我們：人要往前看，因為更適合的總是在路的前方。我常常跟我的學生也這樣講：如果你沒有得到想要的，你會得到更好的。因為上天一定為你在路的前方，安排了更美的風景。只要，你還對生活有信心。
有一個學生在《女性麗智蛻變系統》學習“一個人的覺醒”的課。課后她跟我說，她的第一個男朋友和她分手了，很受傷，一直走不出來，只能用另一個人去填補，結果又被第二個傷害了。就這樣，把自己變得傷痕累累。我想跟大家說的就是：在遇到合適的之前，還是理智地保持單身就好。心里的空洞，可以用事業去填補，可以用友情去填補，可以用夢想去填補，拿不同的男人去填補，簡直是在跟自己開玩笑。
很多人都是這樣。在前女友面前傷了心，第二份感情就再也不付出全部真心了；在前女友身上傷了錢，第二份感情就對錢充滿著謹慎。你是否想過，你總是帶著前任的影子跟現任談戀愛，你不覺得虧嗎？而現任又何其無辜。你認為你成熟了，其實你變得脆弱而殘忍了。
分手不可怕，可怕的是，你再也不相信了；可怕的是，下次一個人把真心放在你面前，你說，這是假的；可怕的是，你覺得這個世界上所有美好的東西，都是假的。
所謂愛情，就是在一個特定時間段的一個特定產物。要知道，世上不會有人無緣無故來到你的身邊的。只要你在這段時間用心了，結果其實就不是那么重要了。就算分開的時候有一些傷害，只要這些傷害能夠讓你成長，只要這些經歷能夠讓你變得更優秀，這場戀愛就值得。
有些人總要遇見幾個不對的，再遇見一些不愛的人，才能找到最好的。所以讓我們感謝那些擦肩而過的人吧，因為時光證明了他們不是對的人，更重要的是，上天會為你安排一個更對的人，就在前方。
總結一下失敗的經驗，然后收拾好行囊重新出發，為了遇到更好的人，更為了遇到更好的自己。記得，每次打不倒你的，只會讓你變得更強。
無論遇到什么，讓自己陽光地微笑每一天，去感謝那些曾經陪過你的人，微笑地告訴他，“謝謝你，我會繼續幸福下去”。這樣的你，才應該是幸福的你，才應該是討人喜歡的你，才應該是自己所愛的你。
有很多父母，從小到大，都把自己的孩子當成心頭肉，在決定了他們的學業、事業后，就開始決定他們的婚姻。因為他們就是這樣過來的。而這與自由戀愛最大的不同就是，自由戀愛就是結婚前的互相認識、相互交流，要經過一段時間戀愛，了解彼此后才決定是不是要一起生活。
而我們父母的那個年紀，大多數人沒有時間談戀愛，也不懂得戀愛，認為所謂結婚，就是柴米油鹽醬醋茶，卻忘了兩個人在一起還有愛情的火花，還有浪漫的談話。在《一個人的覺醒》的課堂上我講過，這樣的父母，其實是有掌控欲的父母。只是他們的掌控，被冠之以愛的名義。
于是，他們開始根據一個男孩子家里有沒有錢來打分，而忘記了這個男孩子是否有幽默感、是否有擔當；于是，他們開始根據一個女孩子是否賢惠漂亮、會不會帶孩子來打分，卻忘記了這個女孩子是否有趣、是否飽讀詩書。
有人會說：“沒辦法，只能這樣，爸爸媽媽太兇猛，我又太渺小。”可你真正為此而努力過么。我們選擇了豬的戀愛方式，就別傷感真愛早已經不在。
所以，既然你選擇了聽爸媽的話去放棄自己的選擇，就不要抱怨下半輩子陪你的另一半，和你一起湊合著生活；既然你選擇了不去抗爭，就不要奢求那些浪漫的片段和驚喜的愛情；既然你選擇了父母給你指派的配偶，就不要怪自己的也變得和父母一樣。
所以，擇偶的時候，為什么不去勇敢地跟父母說一句：“爸媽，我的感情，請讓我自己做主吧。”
我們都以為大多數異地戀的悲劇產生，是輸給了距離、輸給了時間。我更明白地說了一百句“我愛你”都不如身邊人的一個擁抱。但其實，你是輸給了那個更實際的他，你是輸給了在內心深處更多的選擇。
異地很苦，明明兩個人是愛的，可難過的時候你不在身邊；想說話的時候，看不到你的表情；想發泄的時候，你卻在忙自己的生活……可是這個時候，如果忽然出現了一個人，難過的時候給你一個擁抱，想說話的時候給你一個微笑，想發泄的時候陪你大叫。你要克服多大的勇氣，才能拒絕那些新的溫暖，去守住你們之前的約定。
所以，異地戀往往是不靠譜的。因為，人畢竟要活在當下。所以，唯一讓異地持續的方式，是斷掉現實生活中其他的選擇。
其實婚姻這個東西，跟談戀愛不一樣。結婚就是結婚，不是戀愛，戀愛可以跟自己最愛的人，但是結婚，記得，找讓自己最舒服的那一個。
《中國合伙人》這部影片里面，佟大為在風流倜儻之后，最后選擇的，竟然是一個長相非常一般的女性。當被問到為什么，他的答案是：她燒飯好吃。其實走到最后的兩個人，不一定是最愛，但一定是最舒服的兩個人，就像左手牽右手一樣，舒服就好。
如果你還沒結婚，還在戀愛，并且愛的是你最愛的那個人，別著急，努力用最舒服的方式和最愛的人相處。如果你們還是愛得死去活來，在平淡后不甘心地，互相虐待著，最后沒走到一起，也沒關系，因為至少在最年輕的時候，付出過全部的愛情，不后悔就好。而那份沒有結局的愛情，或許更是永恒。
《甄?傳》熱播，“賤人就是矯情“這句臺詞火的一塌糊涂。矯情，是不是也在我們身上或多或少存在呢？
要明白，有多少感情，都輸給了“你不懂我，我就不爽，你來猜吧”這種矯情的無理取鬧。男女朋友之間這樣，孩子對父母也是這樣。
被照顧好的人，越矯情兮兮地，希望得到的更多。他們病態地通過這個來證明：自己還是地球的中心，他渴望愛自己的人無條件地了解自己，又不愿意直接告訴對方，怕被直接了解了內心深處的想法而沒有面子。
但是，在這個世界上，沒有人應該無緣無故地懂你、了解你，更沒有人能夠在你不告訴他的前提下，就能分析出你在想什么。無論是愛情還是親情，交流都是避免問題的最好方式。
人生路程，一個人前行是孤獨的，如果有一個懂你一點兒、陪你一段的人，就是幸福，是非常不容易的。孤獨的路上，若不交流，何談懂得？幸福如此短暫，為何還要惡意試探，一些矯情、一些沉默，會讓這美好風敗云殘，既然這樣，又何必要生事呢。
在這個世界上，有很多人喜歡用以訛傳訛，來凸顯自己的存在感，通過這種方式來拉近與別人的距離。
其實，我們對于身邊的人，無須要通過那些只是聽起來很動聽的虛假故事，來臆斷一個人的好壞；又何必要相信一些小人的言語，只是因為他的話看起來很真。為什么不去當面問清楚你們之間的誤會；為什么不相信自己的眼睛，而相信別人的嘴巴。要知道，有時候，眼睛看到的都未必是真的。
如果有個人跟你不是很熟的時候，就開始大談特談別人的不好，這種人是一定要拉黑的。更不要受這種人的影響去憤怒，去仇恨，去做讓自己后悔的事情，去以訛傳訛，更不要成為這種人。
重要的一點就是：做人最忌諱的就是背后說別人的不好。永遠贊美別人，即使是敵人。只有這樣，才能成為一個值得尊敬的人。
一個整天在你面前捅別人的人，誰知道他在你背后已經捅你多少次了。那些長期在背后挑撥的人，是否想過，如果被挑撥的兩撥人，關系變好了怎么辦。既然如此，何不審核一下自己的語言再說話呢。其實如果每個人，不去聽背后的污蔑，不去相信那些壞心眼的人，而當面把事情說明白，他們也會慢慢地變好，世界也會慢慢地變好。
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