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當(dāng)你愈能覺(jué)察到周?chē)�的能量后�?a href='http://www.lg566.com/rensheng/zhihui/' target='_blank'>智慧將會(huì)幫助你了解它們。你開(kāi)始了解所有發(fā)生在你身上的事，都為了一個(gè)目的：幫助你走得更高、走得更遠(yuǎn)。如果你開(kāi)始相信這些事對(duì)你來(lái)說(shuō)都是至善至美的，那萬(wàn)事就真會(huì)是如此了。積極的觀(guān)點(diǎn)，會(huì)為你創(chuàng)造出支持教育養(yǎng)護(hù)你的環(huán)境；讓你與能量一同奔流，不因逆流而阻。

智慧就是能意識(shí)到四周發(fā)生了什么事，能知道這些事更高的真理，而懷著慈悲表達(dá)自己的能力。這樣透澈的了解，使人對(duì)所處的宇宙懷著一種友善之情，沒(méi)有半點(diǎn)敵意。這份相信萬(wàn)事的善與美，也使得負(fù)面性的能量，失去傷害的力量。

當(dāng)你依著智慧而行動(dòng)時(shí),你會(huì)感受到內(nèi)在的美好。你知道你停下來(lái),是為了要運(yùn)用時(shí)間考慮反省,向上達(dá)成既定的方向。你所創(chuàng)造的是來(lái)自于更高層面的空間。在其中你已多次展現(xiàn)了你的智能。運(yùn)用前世的記憶,讓意識(shí)中充滿(mǎn)智慧的自己的視像,遺忘掉那些沒(méi)有智慧的時(shí)刻。

當(dāng)你愈能覺(jué)察能量，你將開(kāi)始或多或少的感覺(jué)到別人的思想和情感。向能量開(kāi)放后，你將會(huì)開(kāi)始從宇宙中得到更多能量的輸入和更多的訊息。智慧會(huì)幫你軟化這些訊息，同時(shí)也會(huì)幫你重新詮釋。

你看待世界的方式,將決定你如何體驗(yàn)這個(gè)世界。你與其想"每件事似乎都在跟我作對(duì)","發(fā)生這件事真是不幸啊！",倒不如從更高的視野來(lái)看事情,了解每件發(fā)生在自己身上的事,都可以是件好事。這是你靈魂的智慧:你的靈魂總在試著幫助你讓你能從更高的視野看你的生活。

感覺(jué)愛(ài) 不要感覺(jué)批判
這樣負(fù)面的能量 將變成無(wú)害的能量

智慧來(lái)自心中。一顆智慧的心靈，以慈悲的心情擁抱處于靈魂演進(jìn)旅程中的每個(gè)人，不論他們?cè)谶@趟旅程中的那一站；用愛(ài)和人我一體的感覺(jué)靠近他們，而沒(méi)有半點(diǎn)批判。有智慧的人知道，如果他自外于那些企待演進(jìn)的人，他必也會(huì)使自己跟更進(jìn)化的人之間產(chǎn)生隔離感。這么一來(lái)，自己演進(jìn)的旅程必將滯礙難行。用愛(ài)的眼睛看世界，一切的能量將變得更美麗。

智慧是知道你的生活中什么重要，什么則否的能力；知道什么在轉(zhuǎn)移自己的注意力，而什么是來(lái)自靈魂的呼喚。它能將所有進(jìn)到心中的資料分門(mén)別類(lèi)，進(jìn)而從中揀選對(duì)自己你的健康幸福有益的事。也許是你要實(shí)現(xiàn)的理想，但卻一直沒(méi)時(shí)間實(shí)現(xiàn);因?yàn)槟惴中脑诿刻斓募沂?電話(huà)鈴聲-滿(mǎn)足別人的需要.智慧是了解那些活動(dòng)對(duì)自己更高的生命目的有實(shí)際的幫助，而那些是這條人生路上的點(diǎn)綴。你可以讓生命中的每個(gè)人每個(gè)思想每件事都是積極、有幫助而支持你的。你可以為自己創(chuàng)造對(duì)自己有幫助有益處的個(gè)人環(huán)境。

智慧能了解你的心靈及它運(yùn)作的方式。心靈是一個(gè)不凡的學(xué)習(xí)工具。為了要激發(fā)你學(xué)習(xí)更多，它從來(lái)就不會(huì)感到滿(mǎn)足。不管做什么事，心靈總是想要繼續(xù)下一件事。如果你對(duì)心靈認(rèn)同，你將有種尚未實(shí)現(xiàn)和不得滿(mǎn)足的感覺(jué)。但是當(dāng)你能對(duì)深層的本體,你的靈魂,認(rèn)同的話(huà)，你就會(huì)得到內(nèi)在和平與滿(mǎn)足。深層的本體就是你經(jīng)驗(yàn)情感，選擇擁有什么思想的那個(gè)部份。　　

對(duì)低層的思想 抗拒或是想擺脫它們
你何不簡(jiǎn)單的將本質(zhì)良善的思想 置放在它們旁邊

你想什么就將得到什么。成長(zhǎng)也就是經(jīng)由你的選擇，而勾勒出善美的事。學(xué)習(xí)認(rèn)同"你"為深層部份的那個(gè)自己。這個(gè)部份選擇所有進(jìn)入你心靈的思想，同時(shí)也選擇了你的情緒、你的反應(yīng)、及你的欲望。在你演進(jìn)之后，你將運(yùn)用你的心靈懷抱那些善美積極的思想。即使身處麻煩之中，訓(xùn)練好的心靈能夠免于受到憂(yōu)慮或憤怒的誘引，因?yàn)榱私獾剿�有�?lái)到心中的事，都是你心的選擇和邀請(qǐng)。

當(dāng)你對(duì)某人生氣時(shí)，你可以表達(dá)憤怒，也能將它釋放。表達(dá)憤怒;用言辭丟到外在世界,總是當(dāng)心的在想確定別人沒(méi)有玩弄你，告訴別人他們激怒了你，將使你吸引更多你想避免的，如果你釋放憤怒,心中的憤怒消失了,而你也將不會(huì)帶更多的憤怒回來(lái)。釋放那些讓你生氣傷心感到罪惡的事，你不再吸引它們。你可以選擇不表達(dá)憤怒而釋放它們，因?yàn)閷?duì)每件發(fā)生在你身上的事而言，你是完全參與的一個(gè)人。

或許你會(huì)感到自己無(wú)法以你的方式掌握所有發(fā)生的事,但是,你可以控制你的回應(yīng)。你可以選擇你將如何反應(yīng)的方式，你還可以挑選那些讓你覺(jué)得愉快的回應(yīng)。與其表達(dá)憤怒，不如釋放吧，與其表達(dá)憎恨，不如釋放吧！如此一來(lái)，別人的憤怒或憎恨將無(wú)處棲身，因?yàn)樵谀阈闹性僖矝](méi)有一個(gè)地方會(huì)肯收容它了。慷慨的付出寬容的心吧!這是一個(gè)對(duì)憤怒回應(yīng)的方式,它讓你能凌駕于憤怒之上。

智慧能讓你明辨 那些訊息需要注意而那些又該釋放

當(dāng)別人用生氣的口吻對(duì)你說(shuō)不客氣不真實(shí)的話(huà)時(shí)，你最好學(xué)著寬容他們。學(xué)習(xí)不要對(duì)別人心中的負(fù)面性或恐懼回應(yīng)是非常明智的抉擇。心保持開(kāi)放，對(duì)萬(wàn)事萬(wàn)物都保持充滿(mǎn)愛(ài)慈悲和善美的觀(guān)點(diǎn)。很多人在抱怨困苦的歲月、責(zé)罵別人、用他的一張嘴和怒氣制造不好的感覺(jué)。學(xué)習(xí)不要對(duì)怒氣回應(yīng)，將你的焦點(diǎn)放在其它的事情上。不要?jiǎng)优�。�?dòng)怒的本身跟動(dòng)怒所帶來(lái)的壞處是一樣的。當(dāng)你動(dòng)怒，你給了負(fù)面性力量，而負(fù)面能量環(huán)繞在你身邊,也將吸引更多負(fù)面能量來(lái)。當(dāng)你發(fā)怒,你關(guān)起心門(mén),拒絕了靈魂和你之間的連系。當(dāng)別人因?yàn)閼嵟�或恐懼而�?duì)你生氣時(shí),別因此傷了你們之間的感情，因?yàn)榕瓪鈦?lái)自于他們的一個(gè)較小的自我 ( lesser self )。你要學(xué)習(xí)將你的焦點(diǎn)放在他們更偉大的自我之上，你所關(guān)注的焦點(diǎn)是什么，你將引發(fā)別人內(nèi)在相同的東西。

將焦點(diǎn)放別人心中善美的特質(zhì)上，你將從別人那兒吸引來(lái)關(guān)于自己善美的思想。以別人正在盡其所能在做事的觀(guān)點(diǎn)來(lái)看待他們。重要的是當(dāng)別人沒(méi)有以大我的身份來(lái)你說(shuō)話(huà)時(shí)，你要注意這個(gè)狀況。用慈悲來(lái)回應(yīng)他們，就像在對(duì)待小孩子一樣。寬容他們，讓它過(guò)去。別人無(wú)法傷害你；只有你能選擇以回應(yīng)他們的方式傷害你自己。選擇給你終極力量掌握你所經(jīng)驗(yàn)的世界。如果你能選擇你回應(yīng)的方式，你可以選擇感受喜樂(lè)與和平，而改變你所在的世界。

學(xué)習(xí)對(duì)一些瑣碎不重要的事,不必在意,當(dāng)你在談到重要事情的時(shí)候，你的話(huà)將會(huì)被聽(tīng)見(jiàn)。學(xué)著接受無(wú)關(guān)緊要的事，這樣你才能將注意力放在那些重要的事情上。訓(xùn)練將焦點(diǎn)和覺(jué)察力放在對(duì)美及和諧致謝，你將因而看見(jiàn)善美和明智的事。將你的天線(xiàn)轉(zhuǎn)向，朝著支持你有益于你的方向去。　

對(duì)自己是充滿(mǎn)愛(ài)的事 對(duì)別人總也會(huì)是如此

你要學(xué)著弄清楚你的與別人的希冀之間的差別。你可以獲得選擇的能力，在與大我一同檢視之后選擇什么事對(duì)你是對(duì)的。若你發(fā)現(xiàn)一種沉重或抗拒的感覺(jué)，找時(shí)間深入探討這感覺(jué)。對(duì)你是對(duì)的事，對(duì)別人也將會(huì)是對(duì)的。你曾不曾因?yàn)槟阌X(jué)得你有義務(wù)而強(qiáng)迫自己和某個(gè)人出門(mén),后來(lái)發(fā)現(xiàn)別人其實(shí)也不想去?你是否曾想取消某個(gè)約會(huì),而發(fā)現(xiàn)別人也正想這么告訴你?

允許你自己選擇什么樣的能量你要經(jīng)驗(yàn)或成為那能量的一部份，而什么樣的能量你只想釋放，讓它流過(guò)去。你現(xiàn)在也許有很多的人生經(jīng)驗(yàn)，如別人希望從你這里得到某種東西的經(jīng)驗(yàn)、你讓別人感到失望的經(jīng)驗(yàn)、因?yàn)闆](méi)有達(dá)成別人期望而遭到譴責(zé)等等的經(jīng)驗(yàn)。智慧就是了悟

到什么是你的--你的思想，對(duì)自己的期望--而什么是別人的。

你可以告訴我什么是你的能量而什么又是別人的能量?一旦你穿上別人的能量時(shí),我想你就能告訴我了。比方說(shuō)當(dāng)你和某人住他是一個(gè)道德感很重的人,而你發(fā)現(xiàn)自己好像也是這樣,但當(dāng)你自己一個(gè)人的時(shí)候，你覺(jué)得好像又不是這樣。在那段時(shí)間里你穿上別人的信仰了。你也常在嘗試了之后才知道某個(gè)欲求是你的還是別人的。也許你發(fā)現(xiàn)你喜歡以別人的某種方式思考，或也許你不喜歡。

在持續(xù)的成長(zhǎng)過(guò)程中,你將別人的能量帶進(jìn)自己的生命里;你嘗試著別人生活的方式、生活信條、價(jià)值觀(guān)等,藉以發(fā)現(xiàn)那是否也可以是自己的,選擇保有那些適合自己的。而釋放那些你不要的,將成為你的挑戰(zhàn)。如果發(fā)現(xiàn)自己拒絕了別人看事情的觀(guān)點(diǎn)或信仰時(shí)(不管這些信仰多被認(rèn)為正當(dāng)或有道德的)你都不需要有罪惡感。你是自己的唯一主宰,只有你知道什么對(duì)自己是對(duì)的。同樣的在這個(gè)宇宙中你所感覺(jué)到的能量也是一樣;如果這能量不能為你所運(yùn)用,你就沒(méi)有保留它的必要。

智慧是知道何時(shí)該采取行動(dòng)何時(shí)又該靜待時(shí)機(jī)的能力

智慧并非心靈,雖然它包含心的部份。心靈中聚集了所有的事實(shí)，也試著利用這些已知的資料來(lái)做決策。智慧來(lái)自于結(jié)合來(lái)自直覺(jué)的本能層面的感覺(jué)，及來(lái)自理智的一切兩者。它幫助你了解那些脈動(dòng)來(lái)自于較低本質(zhì)，而那些又是來(lái)自你的大我。

你的心靈給你很多的意見(jiàn)。來(lái)到你面前的機(jī)會(huì)比你認(rèn)為可能掌握的機(jī)會(huì)要多。當(dāng)你沒(méi)有好好的把握住某個(gè)看起來(lái)似乎是黃金打造的機(jī)會(huì)時(shí)，你也不需要讓自己感到愧疚。跟隨你心中深層的充滿(mǎn)了解的耳語(yǔ)："等待"。如果是你的心要你等,但是內(nèi)在的聲音說(shuō)付諸行動(dòng),這時(shí)你要能充滿(mǎn)信心的一躍,勇敢冒險(xiǎn),放手去做吧!

也許你想知道一個(gè)偉大的上師要如何實(shí)證智慧。他知道何時(shí)該嚴(yán)肅嚴(yán)格，何時(shí)又該慷慨慈愛(ài)。給人們認(rèn)為他們需要的東西，不見(jiàn)得是明智的。有些小孩以為有無(wú)限供應(yīng)的糖果就夠令他們快樂(lè)了;你,用更高的觀(guān)點(diǎn)來(lái)看，長(zhǎng)期來(lái)說(shuō)你知道均衡的營(yíng)養(yǎng)對(duì)他們才會(huì)更好。有時(shí)候?qū)�別人懷抱著更高的視像是很必要的，用這樣的觀(guān)點(diǎn)來(lái)協(xié)助他們而不是給他們心中想要得到的。也許你必須否決掉他們認(rèn)為他們需要的東西。有錢(qián)的人知道，借別人錢(qián)并不能解決別人所有的問(wèn)題;事實(shí)上,反而制造更多的問(wèn)題。你也許有足夠的錢(qián)借給需要用錢(qián)的親戚，但從你智慧的自我來(lái)看這件事，你知道是他們創(chuàng)造了一個(gè)缺錢(qián)的狀況，藉以從中學(xué)習(xí)。協(xié)助他們發(fā)現(xiàn)更高的生命目的及鼓勵(lì)他們做他們想做的事，要比借錢(qián)給他們要幫更多的忙，前者能濟(jì)一時(shí)之急，但終非長(zhǎng)久之計(jì)。很真實(shí)的是，當(dāng)他們借完所有能借錢(qián)后，他們還是在原地打轉(zhuǎn)。智慧是知道如何教人捕魚(yú)，并不是將魚(yú)送給別人。

智慧知道什么時(shí)候要幫助別人，而什么時(shí)候不適合。比方說(shuō)看著小孩在學(xué)新的技藝時(shí)你也許會(huì)有種想加入想秀一下怎么做會(huì)更好的沖動(dòng)。但你知道不管他們的努力是好是壞，他們只有借著自己親身經(jīng)驗(yàn)、嘗試的過(guò)程，才可能學(xué)習(xí)。你必須靜待一旁,有智慧的,讓他們?cè)趪L試錯(cuò)誤的過(guò)程中學(xué)習(xí)。對(duì)你生命中的朋友所愛(ài)的人也是一樣的。常常你所能做的最充滿(mǎn)愛(ài)最聰明的事就是當(dāng)他們?cè)趯W(xué)習(xí)的時(shí)候，靜立一旁。如果你以一個(gè)救星的身份加入，你可能會(huì)因而剝奪了他們學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，還有他們?cè)谶@個(gè)過(guò)程中可能得到的成長(zhǎng)。然后他們就必須一再的創(chuàng)造同樣的事件供自己學(xué)習(xí)。其實(shí)你可以想象光將焦點(diǎn)放在他們身上來(lái)協(xié)助他們，你也能以認(rèn)可他們?cè)谶@情境中的學(xué)習(xí)是有價(jià)值的方式來(lái)幫助他們。你或許覺(jué)得要變得有智慧真的有點(diǎn)困難，因?yàn)槟阏J(rèn)為跳進(jìn)去幫助他們替他們解圍，比起站在旁邊看著他們穿過(guò)那些顯得有些痛苦的課程和沖破困境要容易得太多了。

有件事很重要 體驗(yàn)慈悲 而非同情

同情( sympathy )是對(duì)別人感到抱歉的感覺(jué)，它看到別人發(fā)生的事是負(fù)面性的或是不好的。慈悲( compassion )看見(jiàn)的是發(fā)生在別人身上的事都是為了他們自己的成長(zhǎng)，同時(shí)也協(xié)助他們以同樣的觀(guān)點(diǎn)看待自己。慈悲將他們認(rèn)為也許是不幸的不好的經(jīng)驗(yàn)重新解構(gòu)成他們能夠理解的事情。當(dāng)你對(duì)別人有同情之心時(shí)，你就會(huì)開(kāi)始跟他們產(chǎn)生共振，將他們低的能量帶到自己身上。當(dāng)以慈悲的眼光來(lái)看時(shí)，你就不會(huì)卷入他們的那些負(fù)面性。

跟別人保持堅(jiān)實(shí)的關(guān)系也許并不容易,但比起你讓自己只做一個(gè)好人,那將更會(huì)是一份禮物。你也許有個(gè)朋友,在你不斷付出后,卻似乎從不曾對(duì)你所做的一切感到激賞。如果你所給予的幫助對(duì)他們并沒(méi)有明顯的好處,也許是將你的能量移至他處的時(shí)候了。遵循更高的智慧而行,在短期之內(nèi)你也許要冒個(gè)不受歡迎的險(xiǎn),但最終你必將有所收獲。

你可以給別人的偉大禮物之一就是和他們?cè)谡鎸?shí)的層面上做精確而充滿(mǎn)慈悲之意的溝通。當(dāng)然這是需要很大的智慧的,因?yàn)?你必須知道該在什么時(shí)機(jī)說(shuō)什么。如果你拿不準(zhǔn)該對(duì)某個(gè)人說(shuō)什么的話(huà),不妨靜下心來(lái),回歸心中。如果情況是你覺(jué)得你們之間的溝通將對(duì)他們的成長(zhǎng)提供幫助,就放心的說(shuō)了吧!如果他無(wú)心聽(tīng)或有抗拒之意,你最好還是把話(huà)留在心中。如果你是為了個(gè)人利益而想叫他們做你要他們做的事,你最好也保持沉默。你若真心想要幫助他們,你就不能拿個(gè)人的利益來(lái)當(dāng)做動(dòng)機(jī)。靜默之中有著一股力量,而得其時(shí)的溝通也有一股力量。

想說(shuō)話(huà)前先反問(wèn)自己:『這樣的溝通對(duì)別人最高的意像是否有幫助？』若你真能這么做的話(huà),那么你就是在以一個(gè)智慧的自我的身份在說(shuō)話(huà)。有智慧的人當(dāng)他要說(shuō)話(huà)時(shí)，總會(huì)選擇精確正確的話(huà)來(lái)說(shuō)，他會(huì)在跟別人溝通前自問(wèn)：『我要怎樣說(shuō)才能對(duì)別人的成長(zhǎng)有所幫助？』如果任何的方式都無(wú)法對(duì)別人有幫助，他會(huì)選擇不說(shuō)話(huà)。當(dāng)你將高善的智慧的能量散發(fā)出去，你也將使得這樣的能量回流到自己身上。

認(rèn)明與你一起的人的靈魂層次。正如你不能期待一個(gè)二年級(jí)的小學(xué)生對(duì)微積分有深入的了解一樣,你也不需要對(duì)所有人有所期待。對(duì)和你一起的人敦厚溫柔一點(diǎn)吧!所有來(lái)到你面前的負(fù)面能量都是來(lái)自于別人心中的恐懼；你不需對(duì)恐懼反應(yīng)。你能不能想象你自己開(kāi)放你的心,對(duì)別人懷著一種充滿(mǎn)愛(ài)的心情?你面臨的挑戰(zhàn)是：以?xún)?nèi)在的智慧用更高的視野來(lái)看生活中的所有情境,釋放你不需要的能量,從自己內(nèi)心愛(ài)和慈悲的觀(guān)點(diǎn)看待所有的人事物，還有不必在乎別人的愛(ài)到底屬于那個(gè)層面的。愛(ài)就是愛(ài)。

敢于領(lǐng)導(dǎo),敢于展現(xiàn)你的智慧,敢于成為眾人中充滿(mǎn)了愛(ài)、慈悲、開(kāi)放心胸、最不設(shè)防的、最容易受到傷害的人。成為別人的榜樣；你不需等待別人先展現(xiàn)出有智慧及心胸開(kāi)放。你很快的就會(huì)發(fā)現(xiàn)到:做為一個(gè)開(kāi)放心胸,充滿(mǎn)智慧,充滿(mǎn)了愛(ài)的人的那一份力量，這力量將改變他所在的整個(gè)宇宙。　　

游戲練習(xí)
1.靜靜的坐著，放松。想想未來(lái)的這天這個(gè)禮拜。什么事情是真正重要的，你計(jì)劃要實(shí)行的？而什么事只是暫時(shí)分散你心神，可以從行事歷上刪掉的？
2.在接下來(lái)的時(shí)間里，有什么事你認(rèn)為是義務(wù)性的或是別人的希求？
3.在心中想著那個(gè)想從你這里得到什么的人。靜默，邀請(qǐng)你智慧的自我。有什么是你可以給他們，真的能幫助他的？除了那些他們認(rèn)為他們需要的之外。
4.今天你能完成的最重要的事情是什么？就決定在今天完成吧！